明治神宮を裸足散歩。。
珍しく、ブログらしい記事をお届けします。
おはようございます。
最近、シェアハウス住人と「朝から健康的になろう！」と意識が高まってる。。
その結果、今日はまことにむげんな時間を過ごせた。
６時半に起床し、散歩に出かける。
朝食を食べる。
今日は６人のシェアハウス住人から、３人。。。
朝から宅建勉強中の大関くんと、セブ島スタツアの作業をしていたゆずに声をかけて連れてきた。
西片はフィリピンにいるし、荒木さんは実家に帰っているし、託は普通に出社だったから３人で。。
ここのモーニング、ランチ、ディナーは実際鬼安い。。。
サラダビュッフェにむね肉がある時もある。。。
イミダペプチド。。。無限会、顔負けである。。。。。
この前ディナーも食べたが、６８０円で肉料理一品、サラダバー、ドリンクバー、デザートバー、ご飯、味噌汁、スープすべておかわり自由である。。。
モーニングは、そこにパンやオムレツ、納豆とかがつく。。
しかも宿泊者であるインターナショナルスクールの外国人とワイワイ出来て最高である。。
コーヒーも野菜ジュースも飲めて完璧すぎる朝ごはんである。さすが国立。。
お腹いっぱいになってから、散歩を継続。
馬ってすげえ。人間じゃ絶対に勝てない。
全長４mくらいあるし。。負けてられない。。。
そして明治神宮に参拝。
健康的になりたかったので、裸足で本殿へ。。。
足裏に石ころが当たって、めちゃくちゃ痛い、けど気持ちい。。。
途中ダッシュしようとしたら、痛すぎてはんぱない。。。
けど、めっちゃきもちい。。。これやばい。。。。。
本殿到着、お参りをして、帰りも裸足。。。
だんだん慣れてくるけど、体重が乗っかるたびに、次の一歩を出す度に痛い。。。。
そしてお参り終了。。
明治神宮裸足参拝。
これは革命的な散歩である。。。
境内を綺麗に掃除してくれてるお坊さんたちのおかげで、変なガラスとかないし、怪我とかそーゆーのは問題ナシ。。。。
心身ともに健康な状態で、毎日お参り。。
９時くらいに散歩したけど、今でもピリピリする。。。
これを毎日やったら、身体的にも、精神的にも最強になる気がする。
１ヶ月後は、全力疾走できるかもしれない。
お参りに来てる外国人と競争しても良いかもしれない。。。
足つぼマッサージ行くより１０倍気楽にできる。。
地球で遊ぶのは無料だしね。。。
これから毎日続けます。
足裏がありえないくらい強くなる日を願って。。。。
朝イチで裸足で散歩。
みんなにも強くお勧めしたい。。。
足裏強くしようぜ。。。。
以上。。。。
